ความสวย ความดูดี เป็นเรื่องที่ผู้หญิงยอมกันไม่ได้จริง ๆ ดังนั้นจึงต้องให้ความใส่ใจดูแลตัวเองเป็นพิเศษ ทั้งเรื่องเสื้อผ้าหน้าผม การดูแลผิวพรรณ สิ่งที่ขาดไม่ได้
สำหรับความสวยงาม ก็คือเรื่องของ สุ ข ภ า พ ผิวที่ดีและมีหุ่นสวย ดังนั้นการดูแลในทุกด้านของชีวิต จะทำให้คุณดูสวย ทรงเสน่ห์เป็นที่ประทับใจกับผู้พบเห็น วันนี้
เรามีเทคนิคดี ๆ ของการดูแลตัวเองของสาว ๆ มาฝากกันจะมีอะไรบ้างนั้นมาติดตามกันเลยค่ะ
1.ใส่ใจการแต่งตัว
รสนิยมในการแต่งตัวของผู้หญิง ไม่ว่าจะแต่งตามเทรนด์แฟชั่นหรือไม่ก็ตาม เหล่านี้ล้วนเป็นสิ่งหนึ่งที่ช่วยเสริมบุคลิกภาพ ช่วยเพิ่มความน่าสนใจให้กับสาว ๆ ได้
การรู้จักเลือกชุด เลือกดีไซน์และสีของเสื้อผ้าให้เหมาะกับสไตล์ของตัวเอง จะทำให้คุณโดดเด่นขึ้นได้มาก การเลือกซื้อเสื้อผ้าที่พอดีตัว มีคุณภาพการผลิตที่ดี ก็
จะทำให้คุณดูน่ามองมากยิ่งขึ้น ไม่จำเป็นต้องเป็นสินค้าแบรนด์เนมราคาแพงเสมอไปก็ได้ แค่รู้จักเลือกเสื้อผ้าแฟชั่นที่สวยมีสไตล์ ใส่ได้หลากหลายโอกาสและมิกส์แอนด์แมทช์
ได้หลากหลายก็ทำให้แต่งตัวได้อย่างไม่จำเจแล้ว
2.ออกกำลังกาย
การดูแลตัวเองให้ สุ ข ภ า พ ดี สวยใสจากภายในสู่ภายนอก เป็นสิ่งหนึ่งที่สาว ๆ ไม่ควรละเลย การออกกำลังกายลดน้ำหนักเป็นประจำสม่ำเสมอ มีผลทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง
สดใสอย่างเป็นธรรมชาติ นอกจากนี้ยังช่วยทำให้รูปร่างสมส่วน มีส่วนโค้งส่วนเว้า เอาไว้อวดสายตาหนุ่ม ๆ รับรองว่าจะทำให้คุณกลายเป็นคนที่น่าสนใจขึ้นมากเลยทีเดียว
ยิ่งมารวมกับการใส่เสื้อผ้า ที่ดูดี มีสไตล์ด้วยแล้ว ก็ยิ่งทำให้สวยเปล่งประกายเข้าไปใหญ่
3.ดูแลความสะอาด
คงไม่มีผู้ชายคนไหนที่ชอบผู้หญิงสกปรก ไม่ดูแลตัวเอง การหมั่นดูแลตัวเองในเรื่องเสื้อผ้า หน้าผม การแต่งตัว การรักษาความสะอาดในด้านร่างกายก็เป็นสิ่งที่ผู้หญิง
ต้องให้ความใส่ใจเป็นพิเศษ นอกจากนี้ ก็ควรหมั่นทำความสะอาดบ้านช่องให้เรียบร้อยอยู่เสมอ เพราะนอกจากการมีรูปร่างหน้าตาที่ดีแล้ว ความสะอาดก็เป็นเรื่องที่สำคัญไม่แพ้กัน
ดังนั้นนอกจากจะสวยแล้ว ต้องรักความสะอาดด้วย
4.เดินหลังตรง
บุคลิกภาพที่ดี เป็นส่วนหนึ่งที่ช่วยทำให้ผู้หญิงดูสง่าขึ้น ถึงแม้ว่าคุณจะเป็นคนมีหน้าตาดี แต่มีลักษณะท่าทางการเดินที่ไม่น่ามอง เช่น บางคนชอบติดนิสัยเดินหลังค่อม
เป็นบุคลิกภาพที่ไม่ดี ดังนั้นสำหรับสาว ๆ ที่อยากดีดูแล้วละก็ ให้เปลี่ยนแปลงท่าเดินของตัวเองใหม่ โดยการเดิน ยืดไหล่ให้ตึง ลำตัวตั้งตรง ไม่ว่าจะเป็นการยืนหรือการนั่ง
จนติดเป็นนิสัย จะทำให้มีบุคลิกที่สวยสง่า น่ามอง
5.เป็นคนคิดบวก
นอกจากบุคลิกหน้าตาแล้ว ทัศนคติก็ช่วยทำให้คุณกลายเป็นผู้หญิงสวย จิตใจดี ดูฉลาดขึ้นมาเลย หากคุณเป็นคนที่มีความคิดบวก มองโลกในแง่ดี ทำให้คนอื่นรู้สึกสบายใจเมื่ออยู่ใกล้
การเป็นผู้หญิงสวย ไม่ได้ขึ้นอยู่กับการประทินเครื่องสำอางบนใบหน้าเพียงอย่างเดียว การดูแลตัวเองให้สดใสนั้น จะต้องดูแลตัวเองให้ครบในทุก ๆ ด้าน ไม่ว่าจะเป็นรูปร่างหน้าตา
การแต่งตัว รู้จักดูแลความสะอาด มีบุคลิกภาพที่ดี หุ่นดีจากการหมั่นลดน้ำหนักไม่ปล่อยให้อ้วน รวมถึงมีทัศนคติที่ดีในการใช้ชีวิต แค่นี้ก็จะทำให้สาวๆ สวยพราวเสน่ห์
ได้อย่างไม่ต้องง้อเครื่องสำอางแล้วค่ะ
ขอบคุณภาพประกอบจาก : istock
