Home ข้อคิดชีวิต ใช้ชีวิตอย่างไร ให้เหนื่อยน้อยลง มีความสุขกับตัวเอง

ใช้ชีวิตอย่างไร ให้เหนื่อยน้อยลง มีความสุขกับตัวเอง

0 second read
0
0
77

สาวๆ คิดเหมือนกันมั้ยคะว่า แค่เราผ่านวันทุกวันไปได้ด้วยความสุขและไร้อุปสรรคต่าง ๆ

มาทำให้เกิดความกังวลใจ เพียงเท่านี้ก็สามารถสร้างความรู้สึกดีต่อตัวเอง และ

รักตัวเองมากขึ้นได้แล้ว แต่เราจะมี วิธีใช้ชีวิต ให้เหนื่อยน้อยลง แถมมอบความสบายใจ

เพิ่มขึ้นได้ยังไง ตามมาฟังสิ่งดีๆ ที่เรานำมาฝากทุกคนกันเลย

ช่างมันกับเรื่องเล็กๆ

ในแง่ของความเป็นจริง คงไม่มีใครสามารถแบกรับทุกๆ เรื่องได้ไหว การช่างมันไปบ้าง

แม้จะทำให้เราดูเป็นคนไม่ค่อยแคร์อะไร และอาจดูเป็นคนเฉยชาในสายตาคนรอบข้าง

แต่ก็อดยอมรับไม่ได้จริงๆ ค่ะว่า คำพูดสั้นๆ เพียง ส อ ง พ ย า ง ค์ นี้ มันมีอิทธิพลต่อหลาย ๆ

เรื่องในชีวิตของเรามากทีเดียว เปรียบเสมือนกับเป็นการช่วยปลดปล่อยความคิด

สร้างความโล่งอกโล่งใจได้ดีไม่น้อย

หัดพูดปฏิเสธให้เป็น

เชื่อว่าหลายคนคงมีนิสัยขี้เกรงใจซะจนกลัวคนรอบข้างรู้สึกไม่ดี แต่หารู้ไม่ว่า

การไม่รู้จักพูดปฏิเสธใครออกไปเลยนี่แหละค่ะ ที่มันกำลังทำให้ตัวเราอึดอัด ลำบากใจ

เพราะบางสิ่งบางอย่าง เราก็ไม่ได้ยอมรับหรืออยากที่จะทำมันด้วยใจเต็มร้อยจริง ๆ

ดังนั้น จงหัดปกป้องตัวเอง ด้วยการปฏิเสธคนอื่นไปบ้าง ไม่ต้องคิดแทนว่า ใครจะรู้สึกยังไง

เพราะอย่างแรกที่ควรสนใจ คือความรู้สึกของตัวเราเองต่างหากล่ะค่ะ

เลือกอยู่กับคนที่ทัศนคติดี

ก็คล้ายๆ กับการเลือกอยู่ใกล้คนที่ทำให้เราเกิดความรู้สึกสบายใจ เพราะ

การได้อยู่ในวงโคจรเดียวกันกับคนที่มี พ ลั ง เต็มร้อย จะส่งผลให้เราซึมซับ

ความคิดและแรงบันดาลใจดีๆ เหล่านั้นกลับมา ช่วยให้เรามองโลกแบบเป็นกลาง

ไม่เอนเอียงไปด้านใดด้านหนึ่ง คนประเภทนี้จะสอนให้เราเข้าใจความสุข

ของการใช้ชีวิตแบบง่ายๆ ไม่ซับซ้อนจนทำให้ตัวเองต้องเหนื่อย หรือ

รู้สึกว่ามันยุ่งยากเกินไปนั่นเองค่ะ

ไม่สนใจเรื่องลบๆ

ยิ่งเราอยู่ในยุคที่การรับรู้ข้อมูล ข่ า ว ส า ร เป็นเรื่องที่ง่าย ก็ยิ่งต้องรู้จักเลือก

รั บ ส า ร และคัดกรองข้อมูลทุกอย่างให้ดี เพราะจะเห็นว่าบางวัน เรามัก

ต้องเจอกับข้อความที่เป็นแง่ลบอยู่บ่อยๆ ซึ่งมันก็อาจส่งผลให้อารมณ์อันสดใส

ขุ่นมัวลงได้ทันทีเลย เพราะฉะนั้น การไม่สนใจอะไรที่ทำให้เราต้องรู้สึก แ ย่ ก็

นับเป็นอีกหนึ่งวิธีในการใช้ชีวิตให้ไม่เหนื่อย และมีความสุขได้เหมือนกันค่ะ

ต้องใช้เงินแก้ปัญหาบ้าง

ปฏิเสธไม่ได้ว่าความสะดวกสบาย ก็ถือเป็นเรื่องจำเป็นอีกอย่างหนึ่งของชีวิตคนเรา

ฉะนั้น การจะใช้เงินเพื่อมอบความสุขให้กับตัวเองบ้าง ก็คงไม่ใช่เรื่องที่ผิด แต่ก็

ต้องยืนอยู่บนพื้นฐานของความพอดี ไม่เดือดร้อนจนตัวเองต้องลำบากเกินไปด้วย

ขอขอบคุณ goodlifeupdate

Load More Related Articles
Load More By Stay
Load More In ข้อคิดชีวิต

Check Also

10 นิสัยแบบคนรวย ที่ทำตามแล้วชีวิตดีขึ้น

1. คนรวยชอบตั้งคำถามที่เป็นบวกและสร้างกำลังใจ คนจนและคนชั้นกลาง ชอบตั้งคำถามที่เป็นลบและ บ…