1.ตั้งกฎให้แก่ตัวเองและเขา
ถ้าคิดในแง่ดีคนเราสามารถทำผิดกันได้ แต่ถ้าเป็นเรื่องการนอกใจผิดแค่ครั้งเดียวก็ถือว่าไม่ซื่อสัตย์ แต่ถ้าคุณยังรักเขาอยู่ ให้คุณลองคิดบวกและเคลียร์ใจกับเขาตรงๆ
เพราะบางทีมันอาจจะเป็นแค่อารมณ์ชั่ ววูบที่เผลอพลั้งพลาดไปของเขาเอง ซึ่งถ้าคุณและเขายังรักกันอยู่จริงๆ คุณจะหาทางออกด้วยกันได้ เช่น การตั้งกฎเกณฑ์ขึ้น
ถ้าจับได้ว่ามีเหตุการณ์แบบนี้เกิดขึ้นซ้ำสอง คุณกับเขาต้องจบความสัมพันธ์ลงด้วยดี
2.ถามตัวเองว่ารับได้ไหมกับพฤติก ร ร มการนอกใจ และหยุดหลอกตัวเอง
ร้อยทั้งร้อยไม่มีใครรับได้หรอกค่ะ เพราะฉะนั้นหยุดหลอกตัวเองว่าเราเข้มแข็งและยอมรับเรื่องเหล่านี้ได้ มิเช่นนั้นคุณอาจเป็นของ
ต า ยของเขาไปทันที เพราะการที่แฟนนอกใจ
หลายครั้งนั้น มันไม่ใช่เรื่องบังเอิญหรือผิดพลาด แต่มันคือความตั้งใจค่ะ ถ้าเขาไม่ได้ตั้งใจและรักคุณคนเดียว เขาจะพลาดแค่ครั้งเดียวหรือไม่มีทางผิดพลาดเลยค่ะ
3.อย่ าเชื่อคำแก้ตัว ถ้าคุณมีหลักฐานชัดเจน
เบื้องต้นคนทำผิดมักไม่ยอมรับผิด และคนที่เจ้าชู้ก็มักมีนิสัยรักพี่เสียดายน้อง เขาจะไม่ยอมปล่อยคุณไปง่ายๆ แม้ว่าคุณจับได้คาหนังคาเขา เขาจะขนคำพูดสวยหรู หรือ
ชักแม่น้ำทั้ง 5 มาพูดกับคุณให้คุณใจอ่อนและให้อภัยเขา หรือยิ่งไปกว่านั้นเขาอาจจะโยนความผิดครั้งนี้ให้แก่คุณก็เป็นได้ เช่น กล่าวหาว่าคุณนั่นแหละที่ไม่ใส่ใจเขา
เลยเป็นสาเหตุที่ทำให้เขาต้องนอกใจคุณ เพราะฉะนั้นจงตั้งสติแล้วควรถอยออกมา เพราะการนอกใจไม่ควรเกิดขึ้นมากกว่า 1 ครั้ง
4.คนเราไม่ควรเจ็ บซ้ำๆ กับเรื่องเดิมๆ
หากคุณต้องเสียใจกับการถูกแฟนนอกใจหลายครั้ง คุณควรบอกตัวเองให้พอและไม่ควรไปต่อค่ะ กลับมารักตัวเองซะบ้าง เพราะเวลาทุกวินาทีของเรานั้นมีค่า เราจึงไม่ควร
เสียเวลาอยู่กับคนที่ไม่เคยเห็นค่าในตัวเราค่ะ
5.จงใช้ส มองมากกว่าความรู้สึก
หยุดหาความดีจากตัวเขาเพื่อมาลบล้างความผิดที่เขานอกใจ เพราะการนอกใจเท่ากับการไม่ซื่อสัตย์ เป็นความผิดที่ร้ า ยแรงที่สุดในความสัมพันธ์ อย่ าให้ความรู้สึก
ที่ยังอาวรณ์บงการชีวิตคุณ คุณควรเดินออกมาเพื่อเจอคนที่เขาเคารพและซื่อสัตย์ต่อคุณจริงๆ ค่ะ
ไม่มีคำแนะนำ หรือวิธีการวิเศษใดๆ ที่ทำให้คุณดีขึ้นได้เมื่ออกหัก ถ้าคุณนั้นไม่เริ่มต้นจบปัญหาที่ตัวเอง คุณต้องหยุดหลอกตัวเอง เพราะการนอกใจนั้นคือความไม่ซื่อสัตย์ต่อคนรัก
หากโดนกระทำแค่ครั้งเดียวมันก็เกินพอแล้วค่ะที่จะอดทน คุณควรหันมารักตัวเองและ Move on ไปข้างหน้ากันเถอะค่ะ
ที่มา thoughtcatalog
