1. เลิกกลัวการถูก เ ก ลี ย ด เพื่อที่จะได้ไม่ต้อง เ ค รี ย ด กับเรื่องไม่เป็นเรื่อง
2. เลิกคิดว่า เราใช้ชีวิตเพียงลำพังไม่ได้ถ้าไม่มีเพื่อน
3. อย่าเหนื่อยล้า ไปกับความสัมพันธ์ ที่ไม่เป็นประโยชน์
4. ยอมรับว่าคนเรามี 100 พ่อ 1000 แม่จะได้ไม่หงุดหงิด
5. ยิ้มเมื่อรู้สึกขอบคุณ
6. ยิ้มเพราะรู้สึก ต้องการ แ บ่ ง ปั น ความสุข
7. เลิกนิสัยปฏิเสธไม่เป็น
8. ใช้เวลาและเงินของตัวเองได้อย่างคุ้มค่า
9. ไม่จำเป็นต้องเกรงใจคนอื่น
10. เลิกใช้ชีวิตในสังคม ที่คิดว่าควรจะเป็นแบบนั้น เพื่อรักษาสถานภาพ
ของตนเองและเพื่อที่จะได้ใช้ชีวิต ท่ามกลางกลุ่มคน ที่เราต้องการใช้ชีวิตด้วย
11. ย้ า ย ไปในสถานที่ ที่เหมาะกับตัวเรา
12. เลิกกลัวการต้องอยู่คนเดียว เพราะว่าคนเราสามารถใช้ชีวิตได้ด้วย
ลำแข้งกำลัง และการตัดสินใจของตัวเอง
13. เลิกไปไหนมาไหน เป็นกลุ่มใหญ่ใหญ่เพราะบางทีการได้อยู่คนเดียว
จะสามารถทำให้มีเวลาพัฒนาตัวเองได้
14. เลิกเป็นคนดี(เกินไป)เพื่อที่จะได้เป็นตัวของตัวเองอย่างเป็นธรรมชาติ
15. เพื่อนไม่ดีก็ไม่จำเป็นต้องคบ
16. การไม่แบ่งแยก ทำให้เราสามารถเรียนรู้ ที่จะคบหาผู้อื่นได้อย่างอิสระ
17. ไม่จำเป็นต้องเสียสละตัวเอง เพื่อที่จะโดนเอาเปรียบเพราะ
บางทีการพูดคุย กับผู้อื่นก็อาจสามารถแก้ปัญหาได้เหมือนกัน
18. การปะทะ และขัดแย้งกับผู้อื่นบ้าง ไม่ใช่เรื่องที่ผิด
19. ไม่จำเป็นต้องเอาใจ ทุกคนเพื่อที่จะได้เป็นที่ชื่นชอบ
20. การจะทำให้ไม่ถูกใคร เ ก ลี ย ด เลย เป็นเรื่องยาก
21. ถ้าความสัมพันธ์ไปกันไม่รอดเลิกกันก็ดีกว่า
22. เรียนรู้เรื่องเงินเงินทองทองไว้บ้าง
23. อย่าเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น
24. เวลาใครไหว้วาน ให้ทำงานอะไรอย่าทำฟรีจงเชื่อในฝีมือ
ของตัวเอง โดยเฉพาะชาวฟรีแลนซ์
25. เลิกตั้งค่าความสามารถของตัวเองถูกถูก
26. พ ย า ย า ม ก่อนที่จะยอมแพ้
27. ประสบความสำเร็จได้ด้วยทางของตนเอง ไม่จำเป็นต้องเหมือนใคร
28. การมีเพื่อนน้อย แต่พูดคุยกันได้ทุกเรื่องสำคัญกว่าการ
งมีเพื่อนเยอะ และคบกันแค่ผิวเผิน
29. คิดข้ออ้าง ในการปฏิเสธไว้ล่วงหน้า
30. ปฏิเสธการขา ยที่ไม่จำเป็นไปบ้าง
31. ตอบโต้คนที่ไม่มีเหตุผล ด้วยการเตรียมประโยคเด็ดเด็ดที่ฝึกซ้อมไว้
32. เลิกเก็บซ่อนความรู้สึกที่แท้จริง เพื่อที่คนภายนอก
จะได้รู้บ้างว่าเรารู้สึกอย่างไรอยู่
33. เลิกทำตามคนอื่น
34. มั่นใจและหัดตัดสินใจด้วยตัวเอง
35. เลิกเกรงใจจนเกินเหตุ จะได้ใช้ชีวิตได้อย่างสดชื่นแจ่มใส
ไม่ เ ค รี ย ด เพราะว่าปฏิเสธไม่เป็น
36. ไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนตัวเอง ให้เข้ากับอีกฝ่ายในทุกๆเรื่อง
37. หากไม่ชอบอะไร ก็ให้บอกออกไป เพื่อที่ความสัมพันธ์
จะได้แนบแน่นมากขึ้น
38. เลิกผูกมัดอีกฝ่าย เพราะว่าไม่อยากถูกทิ้ง
39. อย่าทุ่มเททุกอย่างให้กับความรัก
40. รักษาระดับของความรักให้พอดี
41. ร่ า ง ก า ย มอบความรักให้กันไม่ได้ ไม่จำเป็น
ต้องแลก เ ซ็ ก ส์ เพื่อความรัก
42. เลิกแคร์สังคมบ้าง จะทำให้คุณไม่อาย แล้วใช้ชีวิตได้อย่างสบายใจ
43. ไม่สนว่าใครจะมองเราอย่างไร นี่แหละตัวตนของฉัน
ใครจะ เ ก ลี ย ด ก็ไม่เป็นไร
44. เผชิญหน้ากับความกังวล และคิดแก้ปัญหาด้วยตัวเอง ไม่ต้องพึ่งผู้อื่น
45. ช่างหัวมันบ้าง กับเรื่องที่ไม่ใช่เรื่องของตัวเอง
46. เลิกยัดเยียดความดี ที่ตัวเองเชื่อให้คนอื่น
47. เลิกปั้นยิ้มอย่างเสแสร้ง เพื่อเอาใจทุกคนแล้วยิ้ม
อย่างเป็นธรรมชา ติในเวลาที่อยากจะยิ้ม
48. เอาตัวออกห่างจากคนที่คิดว่า ตัวเองถูกอยู่เสมอ
49. อย่าหน้าบาง
50. ไม่จำเป็นต้องเสียเงิน เพื่อ ซื้ อ สังคมที่ไม่เหมาะกับคุณ
ขอขอบคุณ NoeyPannarai
